RUNNING Beginners

In 6 weken tijd train je 3x per week op basis van een opbouwend schema.

Zondag 20.00u en dinsdag 20.00u plus 1x individueel

RUNNING Gevorderden

Sluit aan bij een enthousiaste hardloopgroep waarbij je 3x per week kunt trainen.

Zondag 09.00u/10.00u, dinsdag 19.00u en donderdag 18.45u

SPORTIEF WANDELEN

Voor iedereen die aan fitheid wil werken en met name geschikt voor mensen met gezondheidsklachten of die lange tijd niet hebben gesport. Een laagdrempelige en tegelijkertijd doeltreffende manier om in onze prachtige omgeving je conditie te verbeteren.

Woensdag 09.00u - Pinkelseweg 3 Rheden

BOOTCAMP

Een uitdagende training in de buitenlucht voor de echte doorzetters. De focus ligt op het verbeteren van uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie, snelheid en behendigheid waarbij voornamelijk gebruik wordt gemaakt van natuurlijke obstakels.

Woensdag 10.30u - Parkeerplaats Bezoekerscentrum Veluwezoom, Rheden

KIDSCROSS

Het bos in en je heerlijk uitleven met ren- en beweegspelletjes, hutten en dammen bouwen, klimmen en klauteren.

Een gezonde buitenactiviteit in een ongedwongen sfeer voor kids van ~8-12 jaar.

Woensdag 13.30u - bruggetje Beekhuizenseweg/hoek Ossendaalselaan, Velp

Woensdag 16.00u - Parkeerplaats Bezoekerscentrum Veluwezoom, Rheden